Instinct 2X Dual Power Tactical Edition 本体仕様

レンズ素材 Power Glass
ベゼル素材 繊維強化ポリマー
ケース素材 繊維強化ポリマー
QuickFitウォッチバンド互換性 あり（26 mm）
ストラップ素材 シリコン
サイズ 50 x 50 x 14.7 mm
手首周り適応サイズ： 145-228 mm
LED フラッシュライト  
ディスプレイサイズ 2ウィンドウデザイン
27 x 27 mm (1.1 x 1.1インチ)
解像度 176 x 176 ピクセル
ディスプレイタイプ 太陽光の下でも見やすい、モノクロ半透過メモリインピクセル（MIP）
重量 67 g
防水等級 10 ATM
稼働時間 ＊ スマートウォッチモード： 40 日間＋無制限*
GPSモード： 60 時間＋85時間**
マルチGNSSモード： 40 時間＋25時間*
マルチGNSSマルチバンドモード： 27 時間＋9時間**
バッテリー最長モード： 150 時間＋無制限**
Expeditionモード： 60 日間＋無制限*
バッテリー節約モード： 100 日間＋無制限*

* ソーラー充電：50,000ルクスの条件下の屋外にて1日あたり3時間の着用を含む終日着用を想定
**ソーラー充電：50,000ルクスの条件下での使用を想定
充電方式 Garmin独自の充電ケーブルによる有線充電
内蔵メモリ/履歴 64 MB

時計機能

時間/日付  
GPS時間同期  
自動サマータイム設定  
アラーム  
タイマー  
ストップウォッチ  
日の出/日没時刻  

健康モニタリング

手首ベースの心拍数測定（常時、毎秒）  
安静時心拍数  
異常心拍アラート あり（上限/下限）
呼吸数  
血中酸素トラッキング  
フィットネス年齢  
Body Batteryエネルギーモニター  
ストレスレベル計測  
リラックスタイマー  
睡眠モニタリング  
睡眠スコアと洞察  
水分補給トラッキング あり (Garmin Connect内)
女性のための健康トラッキング（生理周期、妊娠） あり (Garmin Connect内)
ヘルススナップショット  

センサー

GPS  
GLONASS  
Galileo  
みちびき（補完信号）  
GNSSマルチバンド  
Garmin Elevateリスト型心拍計  
気圧高度計  
コンパス  
ジャイロセンサー  
加速度計  
温度計  
血中酸素トラッキング  

デイリースマート機能

ワイヤレス接続 Bluetooth, ANT+
Connect IQ （ダウンロード可能なウォッチフェイス、データ項目、ウィジェット、アプリ）  
通知機能  
テキスト応答/テキストによる電話拒否（Android のみ）  
カレンダー  
天気情報  
Garmin Connect Mobileによるリアルタイム設定同期  
バッテリー節約（カスタマイズできる低電力モード）  
スマートフォン音楽再生操作  
スマートフォン探索  
デバイス探索  
VIRB リモート  
スマートフォン互換性 iPhone, Android
Garmin Golf アプリ対応  
Garmin Connect Mobile アプリ対応  
Garmin Pay  
Suica  

セーフティ＆トラッキング機能

LiveTrack  
一部のアクティビティ中の事故検出機能  
援助要請機能  

タクティカル機能

ステルスモード  
ナイトビジョンモード  
デュアルグリッド座標  
キルスイッチ  

ライフログ機能

ステップ数  
Moveバー（一定期間動かないとデバイスに表示。数分歩くことでリセット）  
自動ゴール設定（アクティビティレベルを学習して、歩数目標を毎日設定）  
消費カロリー（心拍ベース）  
上昇階数  
移動距離  
週間運動量  
TrueUp  
Move IQ  
Garmin Connect Challenges アプリ あり（要Connect IQ アプリ）

ジム & フィットネスアクティビティ

回数カウント  
カーディオ  
ジムアクティビティプロフィール 筋トレ, HIIT（高強度インターバルトレーニング）ワークアウト, カーディオ, Xトレーナー, ステッパー, フロアクライム, 屋内ローイング, ブレスワーク, ピラティス, ヨガ
筋トレ  
HIIT（高強度インターバルトレーニング）ワークアウト  
ヨガワークアウト  
ピラティスワークアウト  

トレーニング、計画、分析機能

心拍ゾーン  
心拍アラート  
心拍カロリー  
%Max  
%HRR  
リカバリータイム  
自動最大心拍数  
モーニングレポート  
HRV ステータス  
心拍転送モード（ペアリングしたデバイスにANT+を介して心拍データを送信）  
呼吸数（アクティビティ中）  
GPS速度と距離  
データページのカスタマイズ  
カスタマイズできるアクティビティプロフィール  
自動ポーズ  
インターバルトレーニング  
ワークアウト  
ダウンロード可能なトレーニングプラン  
パワーモード - カスタマイズ可能なアクティビティ中のバッテリー設定  
HRM-Proランニングペースと距離  
自動ラップ  
手動ラップ  
設定可能なラップアラート  
暑熱と高度への適応  
VO2 Max （ラン）  
VO2 Max （トレイルラン）  
トレーニングステータス  
トレーニング負荷  
トレーニング効果（有酸素）  
トレーニング効果（無酸素）  
トレーニング効果ラベル（主なメリットを表示）  
改良されたリカバリータイム  
おすすめワークアウト  
カスタムアラート  
オーディオアラート  
到着予想時間  
パーチャルパートナー  
レース  
自動マルチスポーツアクティビティ  
手動マルチスポーツ（アクティビティ中にスポーツを手動切り替え可能）  
コースガイド  
デバイスロック  
ショートカット  
自動スクロール  
ウォッチのアクティビティ履歴  
Physio TrueUp  
統一されたトレーニングステータス  

ランニング機能

ランプロフィール ラン, トラックラン, トレッドミル, 屋内トラック, トレイルラン
GPSベースの距離、タイム、ペース  
ランニングダイナミクス あり（要互換アクセサリ）
上下動と上下動比 あり（要互換アクセサリ）
GCT（接地時間）とGCTバランス あり（要互換アクセサリ）
歩幅（リアルタイム） あり（要互換アクセサリ）
ピッチ（リアルタイムの1分あたりの歩数）  
ランニングパワー  
勾配調整されたペース  
パフォーマンスコンディション  
乳酸閾値 あり（要互換アクセサリ）
ランワークアウト  
トレイルラン自動クライム  
レース予想タイム  
フットポッド  
ラン/ウォーク/静止時間 検出  

ゴルフ機能

グリーン（フロントエッジ/センター/バックエッジ）までの距離  
レイアップ/ドッグレッグまでのヤード数  
ショット距離を測定（コースの任意の場所からのショットのヤード数を正確に計算） 手動
デジタルスコアカード  
ラウンド概要（ストローク数、ラウンド毎のパット数、パーオン率、フェアウェイキープ率）  
Garmin AutoShot  
自動コース更新  
グリーンビュー（手動でピン位置の変更可能）  
ハザード情報  
ラウンドタイマー/積算距離計  
自動クラブトラッキング（別売のApproach CT10が必要）  
トーナメントモード  

アウトドアレクリエーション機能

アウトドアアクティビティプロフィール ハイキング, 屋内クライム, ボルダリング, 登山, スキー, ボード, BCスノーボード（バックカントリースノーボード）, XCスキー, バックカントリースキー, SUP, ローイング, カヤック, サーフィン, 狩り, カイトボード, ウィンドサーフィン, スノーシュー, 釣り, 乗馬, 障害物レース, テニス, タクティカル
2地点間ナビゲーション  
コースナビゲーション  
スタート地点へのナビゲーション  
TracBack  
UltraTracモード  
基準点  
高度グラフ  
目的地までの距離  
ストームアラート対応気圧変動インジケーター  
昇降速度  
総上昇/下降量  
進行ルートの高度グラフ  
GPS座標  
サイトナビ  
面積計算  
ポイント投影  
日の出/日の入、月の満ち欠け  
Expedition GPSモード  
潮汐  
潮汐ウィジェット  

サイクリング機能

サイクリングプロフィール バイク, ロードバイク, MTB（マウンテンバイク）, グラベルバイク, バイク通勤, バイクツアー, e-バイク, e-MTB, 屋内バイク, シクロクロス, トライアスロン
アラート（設定した時間/距離/心拍数/カロリーの目標値に達するとアラームが鳴る）  
コース  
MTBグリット＆フロー  
バイクラップとラップ最大パワー  
レース  
FTP（機能的作業閾値パワー）  
Vector,Rallyとの互換性（パワー計）  
パワー計互換性（互換性のあるサードパーティのANT+対応パワー計からパワーデータを表示）  
サイクリングダイナミクス  
Variaレーダー（リアビューレーダー）との互換性  
Variaライトとの互換性  
スピードケイデンスセンサー対応  

スイム機能

スイムプロフィール プールスイム, 屋外スイム
屋外スイム計測（距離、ペース、ストローク数/レート、ストローク距離、スイミング効率（SWOLF）、カロリー）  
プールスイム計測（ラップ、距離、ペース、ストローク数、スイミング効率（SWOLF）、カロリー）  
ストロークタイプ（泳法）の識別（自由形、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）（プールスイムのみ）  
ドリル記録 （プールスイムのみ）  
休息タイマー（0からカウントアップ）（プールスイムのみ）  
休息リピートオン（プールスイムのみ）  
自動休息（プールスイムのみ）  
距離/タイムアラート  
カウントダウンスタート （プールスイムのみ）  
プールスイムワークアウト  
水中用光学式心拍計  
別売のハートレートセンサーにより取得した心拍数（休息中の心拍数をリアルタイムで取得、休息中のインターバルとセッションの統計情報、水泳後の心拍数の自動ダウンロード）  

キッズライフログ機能

Toe-To-Toeチャレンジ あり (Connect IQのToe-to-Toe Challenges アプリが必要)

ワイヤレス接続

スマートトレーナー操作  

* バッテリー稼働時間は、Garminのテスト環境下での標準値です。実際のバッテリー稼働時間は、GPSモードや内部センサー、接続中のセンサー、ライフログ、光学式心拍計、血中酸素トラッキングなどの設定、スマートフォン通知の頻度、各種機能の利用状況やデバイスの使用環境により異なります。